Центр целостной йоги "Parmanand"

ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ УКРЕПИТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ С ПОМОЩЬЮ ЙОГИ!

**********************************
ЦЕНТР ЦЕЛОСТНОЙ ЙОГИ PARMANAND
**********************************
г.Нефтекамск, Торговый комплекс "Рубин", цокольный этаж
Телефоны: 8 (34783) 7-04-24, 8-986-965-603-7
e-mail: yoganeft@mail.ru

Практики йоги подходят всем, независимо от возраста, физической подготовки, как мужчинам, так и женщинам!
-—
Программа 1,5 часового занятия по целостной йоге включает в себя:
Асаны (упражнения для тела);
Пранаямы (дыхательные техники);
Медитация (процесс успокоения ума);
Йога-нидра (глубокое расслабление, сон с осознанием).
-—
В результате вы почувствуете:
улучшение состояния здоровья;
прилив сил и энергии;
улучшение настроения;
повышение работоспособности.
----